Scopul celei de a patra intrebari este de a va ajuta sa va descoperiti perceptiile restrictive fundamnetale legate de propria persoana si viata -moduri de a gandi si simti care va impiedica sa realizati ceea ce este cu adevarat posibil.
Primul pas este sa constientizati relatia dintre gandurile voastre si acele domenii din viata voastra in care rezultatele va dezamagesc.
Cititi exemplele urmatoare care dau legatura dintre preocuparile diferitelor persoane si rezultatele pe care le obtin:
| CE MA PREOCUPA? | CE OBTIN? |
| Soldurile mele late | Nu ma intalnesc cu nimeni |
| Teama de esec in afaceri | Criza financiara,lipsa de bani |
| Furia pentru ca nu sunt tratat corect | Nu sunt tratat correct |
| Revolta fata de preocuparile de afaceri ale sotului meu | Imi acorda putin timp |
| Cat de putin timp am | Nu-mi ajunge timpul – sunt in urma cu toate si pierd controlul asupra situatiei. |
Ce previziuni legate de propria persoana aveti: succese sau esecuri?
Puneti-va intrebarea: ,,Ce ma preocupa acum?’’Faceti o lista cu acele ganduri si sentimente pe partea stanga a paginii.Apoi ganditi-va la rezultatele obtinute ca urmare a preocuparilor voastre.
Priviti raspunsurile din partea stanga si ganditi-va la ce se intampla in viata voastra.
Scopul acestui sir de intrebari este sa descoperiti cine sau ce va conduce existenta-voi sau propriile voastre retineri?Pana cand nu veti stii unde va situati in prezent,nu va veti putea schimba directia.
Cum sa pun capat autolimitarii mele?
O transformare are loc atunci cand va plasati in centrul existentei voastre,creand o lume a voastra,in loc sa lasati imprejurarile sa va influenteze succesul.Treceti de la o falsa realitate la o realitate autentica.
Acum putem vorbi de cel mai puternic instrument in transformarea personala:
SCHIMBAREA DE PARADIGMA
O paradigma este un mod de a percepe si a gandi despre noi insine,despre alte persoane,despre un aspect al vietii noastre – despre orice. Ganditi-va la o paradigma ca la o pereche de ochelari prin care vedeti tot ce este in jurul vostru,inclusiv propria persoana.Numai ca nu sunteti constienti ca purtati acesti ochelari-credeti ca vedeti lucrurile asa cum sunt ele in realitate.
Daca nu ne consideram valorosi,nicio realizare si nicio recunoastere nu vor indeparta aceasta perceptie.Totul porneste din interior.
Suntem suma gandurilor si a sentimentelor noastre.Pentru a schimba rezultatele,schimbati-va modul de a gandi.In loc sa investiti inteligenta si energia in convingeri care aduc rezultate negative,concentrati-va atentia asupra convingerilor care va pot duce acolo unde doriti.
Nu imprejurarile creaza realitatea ,fericirea,multumirea sau realizarile noastre.Este de datoria noastra sa le obtinem.
Fiecare om are paradigmele sale restrictive,un set complicat de ganduri,scuze,justificari-motive bine inradacinate,din cauza carora esuam.
Primul pas in transformarea voastra este descoperirea paradigmei restrictive.Ce ganduri va trag inapoi?
Ce indoieli si temeri adanc inradacinate va afecteaza imaginea de sine?
Raspundeti la urmatoarele intrebari pentru a va descoperi convingerile restrictive:
Pe care planuri ale vietii mele nu am obtinut realizarile dorite?
Exemple de raspunsuri:
- Banii pe care-i castig;
- Raportul dintre munca si distractie;
- Forma fizica;
- Creativitatea;
- Relatiile cu femeile/barbatii.
Ce spun despre mine pentru a justifica aceste esecuri?
Raspunsurile ar putea fi de genul:
- Oricat incerc nu o sa reusesc niciodata;
- Nu sunt pregatit(a) pentru asta;
- Din cauza ca nu am facut facultate nu sunt suficient de destept;
- Sunt prea batran – este tarziu;
- Sunt prea ocupat- am deja prea multe de facut;
- Nu merit;
- Nu am de ales;
- Probabil castig mai mult decat merit – sper sa nu afle nimeni.
Primim dupa cum gandim,iar paradigmele ne calauzesc viata.Ele dau masura succesului,calitatea relatiilor si a reusitelor noastre.
Calauziti de aceste paradigme,rezultatele ne vor dezamagi.Scriindu-le vom deveni mai constienti de ele,iar forta lor slabeste si puterea pe care o au asupra noastra scade.
